Nossas Especialidade
TCC - Terapia Cognitivo Comportamental
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem psicoterapêutica que busca identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento negativos ou disfuncionais.
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Durante as sessões, o terapeuta e o paciente trabalham juntos para identificar pensamentos distorcidos, desafiá-los e substituí-los por padrões mais realistas e saudáveis.
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A TCC é eficaz no tratamento de diversos transtornos, como depressão, ansiedade, transtornos alimentares, e problemas de estresse. Ela capacita os indivíduos a desenvolver habilidades práticas para lidar com seus problemas, promovendo mudanças duradouras em seus modos de pensar e agir.
Psicologia Ocupacional e Bem-Estar Corporativo
Atuamos na prevenção e gestão dos riscos psicossociais no ambiente corporativo, ajudando empresas a se adequarem à NR-1.
Oferecemos avaliação de riscos, programas de bem-estar, treinamentos para líderes e atendimento psicológico para colaboradores, promovendo um ambiente de trabalho mais saudável e produtivo.
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